الإكثار في تناول الشاي الأخضر يسبب فقر الدم وعدم انتظام ضربات القلب

الأرق
الإفراط فى تناول الشاى الأخضر بكمية تتراوح مابين 10 إلى 14 جرام فى اليوم يحفز الجهاز العصبى مما يسبب الأرق .

عدم انتظام ضربات القلب
يسبب الكافيين الذي يحتوي عليه الشاي الأخضر فى حال تناوله بكميات كبيرة زيادة ضربات القلب وعدم انتظامه مع الشعور بآلام فى الصدر أو الذبحة الصدرية .

القيء
الإفراط في تناول الكافيين الذى يحتوي عليه الشاي الأخضر يمكن أن يؤدى إلى الغثيان والقيء.

الدوخة
وقد وجد أن الإفراط فى تناول الكافيين يمكن أن يسبب على المدى الطويل بعض الأعراض مثل الدوار والدوخة .