أهم الأطعمة التي يجب أن تكون متوفرة في المنزل بلحظات الطوارىء:
1- الأرز الأبيض
2- العسل
3- الملح
4- صلصة الصويا
5- السُكّر
6- البقول المجففة
7- شراب القيقب النقي
8- الحليب المجفف
9- الخل الأبيض المقطر
10- نشاء الذرة